Buikpijn na bevalling

Buikpijn na de bevalling is een klacht die veel vrouwen herkennen. Je lichaam is volop bezig met herstellen en dat kan gepaard gaan met een zeurend of krampachtig gevoel in je buik. Bij Kraamzorg Het Groene Kruis vinden we het belangrijk dat je weet wat je kunt verwachten én dat je je gesteund voelt in deze eerste dagen na de geboorte. Tijdens de kraamweek is er alle ruimte om vragen te stellen en samen te kijken wat jij nodig hebt.

Waarom buikpijn na bevalling zo vaak voorkomt

Na de geboorte begint je lichaam aan een natuurlijke herstelperiode. Je baarmoeder, die tijdens de zwangerschap is gegroeid, krimpt stap voor stap weer terug. Dat proces kan zorgen voor buikpijn na de bevalling, vooral in de eerste dagen.

Deze pijn kan wat duidelijker voelbaar zijn:

• tijdens of na het geven van borstvoeding;

• als je al eerder bent bevallen;

• na een intensieve of snelle bevalling;

Dit hoort meestal bij het normale herstel na de bevalling.

Hoe voelt buikpijn na de bevalling?

Buikpijn na de bevalling verschilt per vrouw. Sommige moeders voelen lichte krampen, vergelijkbaar met menstruatiepijn. Anderen ervaren een wat drukkend of stekend gevoel in de onderbuik. De pijn komt vaak in golven en neemt meestal vanzelf af in de loop van de kraamweek.

Wat kun je doen bij buikpijn na bevalling?

Er zijn verschillende manieren om de buikpijn na de bevalling te verlichten:

• Voldoende rust nemen

• Warmte gebruiken, bijvoorbeeld met een kruik

• Een ontspannen houding aannemen

• Regelmatig naar het toilet gaan, zodat je blaas niet onnodig druk geeft

Tijdens de kraamzorgmomenten helpen we je hierbij en geven we praktische tips die passen bij jouw situatie.

Ondersteuning vanuit Kraamzorg Het Groene Kruis

Buikpijn na de bevalling is een veelvoorkomend onderwerp in de kraamweek. Bij Kraamzorg Het Groene Kruis kijken we niet alleen naar de praktische zorg voor jou en je baby, maar vooral ook naar hoe jij je voelt.

Onze kraamverzorgenden:

• luisteren naar jouw klachten en vragen

• geven rust, uitleg en geruststelling

• denken met je mee over wat verlichting kan geven

Zo zorgen we samen voor een zo ontspannen mogelijke start.

Twijfel je over de buikpijn na de bevalling of maak je je zorgen? Geef dit altijd aan. Je hoeft nergens mee te blijven rondlopen. Samen kijken we wat jij nodig hebt en wanneer het verstandig is om extra advies in te winnen, bijvoorbeeld van je verloskundige

Wil je kraamzorg aanvragen of heb je vragen? Neem gerust contact met ons op of schrijf je direct in voor kraamzorg.