HypnoBirthing, Mindfulness en ZwangerFysiotherapie

Wil jij fysiek en mentaal optimaal voorbereid, ontspannen en vol vertrouwen toeleven naar jouw bevalling? In deze zwangerschapscursus zijn Mindfulness, ZwangerFit, HypnoBirthing en bekkenfysiotherapie gebundeld tot een zeer complete cursus voor jou en je geboortepartner!

Leer in 4 lessen alles wat je moet weten over:

• Ontspanning (fysiek en mentaal)
• Fysieke voorbereiding (houding, beweging, voeding, ademhaling)
• Kennis (over je opties, over geboorte, over de werking van je lichaam)
• Vertrouwen (in jezelf, je omgeving, het geboorteproces)

Meer informatie vind je op: www.leoniewinkel.com